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recetas-para-el-sindrome-premenstrual

Recetas saludables y deliciosas para ayudar a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual. Incluye un smoothie bowl de cacao para el desayuno, salmón en costra de almendras con mix de lechugas y brócoli para el almuerzo, y un sandwich de pan integral, aguacate, espinaca y huevo con cúrcuma para la cena. [Healthy and delicious recipes to help alleviate the symptoms of premenstrual syndrome. Includes a cocoa smoothie bowl for breakfast, almond-crusted salmon with a mix of lettuce and broccoli for lunch, and a whole grain bread sandwich with avocado, spinach, and egg with turmeric for dinner.]

Ingredients