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english-muffin-healthy

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Une recette géniallissime pour avoir un pain moelleux en 3 minutes ! En plus de la rapidité pour le faire, il est super intéressant d’un point de vue nutritionnel. Chaque pain apporte 13 grammes de protéines et 8 grammes de fibres.

Ingredients

4 cuillères à soupe de graines de lin
1 oeuf
4 cuillères à soupe de graines de lin

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