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ensalada-de-atun-fit-fit-tuna-salad

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Esta no es la típica ensalada aburrida de atún. El secreto está en la vinagreta cremosa, que además de yogur griego, lleva un huevo duro licuado en la mezcla, lo que le da una textura y un aporte proteico brutal. Combinada con papas, verduras frescas y grasas saludables, es un plato saciante, nutritivo y perfecto para recuperar energías después de entrenar o para una cena ligera pero contundente. [This is not your typical boring tuna salad. The secret lies in the creamy vinaigrette, which, in addition to Greek yogurt, includes a hard-boiled egg blended into the mix, giving it a brutal texture and protein boost. Combined with potatoes, fresh vegetables, and healthy fats, it's a satisfying, nutritious dish perfect for replenishing energy after a workout or for a light but hearty dinner.]

Ingredients

Para la Vinagreta Proteica Especial:
80 g de Yogur griego natural (aprox. 1/3 de taza).
30 ml de Aceite de oliva extra virgen (un chorro generoso).

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